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La receta para alimentar tu estrés y ansiedad

por en 09 Enero

La desesperación que sufre una persona con ansiedad es tan intensa porque vive del uno mismo. La depresión en la que puede caer una persona que sufre de estrés procede de las emociones propias. En ocasiones  uno mismo no puede detener esos estados tan traumáticos.

Cómo la ansiedad afecta a tu físico

por en 27 Diciembre

El estrés y los ataques de ansiedad son un mal que afecta de forma notable en una gran parte de la población mundial. El ritmo de vida, las preocupaciones derivadas de nuestro ambiente laboral o familiar son comunes a los habitantes de este planeta y son los orígenes de que se produzcan cada año más casos.

Hablemos de sexo… y de fobias

por en 12 Diciembre

La idea de practicar sexo nos sugiera una gran cantidad de ideas y de emociones de todo tipo. Nuestros pensamientos cuando estamos excitados funcionan de una manera más “alocada”, pero debemos de asumir con total calma y naturalidad pensar en deseo, curiosidad, sentir excitación o vergüenza.