Una fobia muy común pero desconocida, la tripofobia

por en 20 Junio

Podría parecer que, al hablar de una fobia común, pero decir que es desconocida nos estamos contradiciendo, pero no es así. Al hablar de tripofobia mucha gente no sabrá el tipo de fobia a la que nos referimos, básicamente podemos decir que es la repulsión que siente un sujeto a la repetición de agujeros en un objeto. Y esta fobia está más presente en nuestra sociedad de lo que se cree ya que hay muchas personas que la sufren sin saberlo.

Haga usted la prueba de buscar en Google el término tripofobia y comprobará que existen una serie de artículos, vídeos e incluso tests que le desafían a terminar de ver una colección de imágenes o de montajes audiovisuales que le provocarán cierta incomodidad. Si es así es que sufre de esta fobia.

Semillas, fresas, pequeños aglomerados, paneles o incluso hormigueros son situaciones cotidianas en la naturaleza y que nos pueden generar tripofobia. Esta fobia se define como una repulsión o miedo a un patrón repetitivo de figuras geométricas muy juntas. Y si bien puede no ser un trastorno mental de gravedad si puede ser de gran incomodidad para quien la sufre.

Decimos que no es considerada como una fobia en el área de la Psicología, pero sí la sufren muchas personas sin saberlo e incluso se puede confundir con la dermatopatofobia. En este segundo caso hablamos de sensaciones de malestar al ver patrones de infección o heridas en la piel u ojos. También en ocasiones se ha visto asociada a miedos a infecciones provocadas por parásitos.

tripofobia panel abejas MEDIANALa aparición de la tripofobia se debe a factores hereditarios, sugestivos o de supervivencia. Así el miedo a patrones, generalmente circulares, tiene que ver con miedo a animales peligrosos que posean esta fisonomía. Así arañas, serpientes o sapos son potencialmente peligrosos, otros como gusanos tienen que ver con estados de descomposición y se relacionan directamente con la muerte. Por tanto, la tripofobia aparece como mecanismo de defensa ante un estímulo visual que nos surge por el instinto de autodefensa y supervivencia. En el mimo sentido encontramos respuestas hereditarias ya que estos miedos se transmiten de generación en generación como mecanismo de defensa de la propia especie humana.

Y por último encontramos motivos relacionados con la sugestión para su aparición. Por medio del aprendizaje, ya que al intentar conocer que es este tipo de fobia se detectan los síntomas y al observar esas imágenes se asocian a ellos y los muestra de forma propia.

 

La tripofobia también se cura como otras fobias o miedos psicológicos

Sentir incomodidad al ver los patrones de pequeños agujeros en un objeto suele verse acompañado por cosquilleos, picores, náuseas y ataques de ansiedad. Y cómo la gran mayoría de fobias de origen psicológico tiene diversos tratamientos para su curación.

Si bien, hay que tener claro que quizás no es una fobia que nos puede generar consecuencias muy graves como otro tipo de miedos irracionales, sí puede ser conveniente acudir a la consulta de especialistas psicológicos para que inicien un tratamiento o terapia de corrección.

Esta fobia a la repetición de patrones o tripofobia se puede curar de forma efectiva y rápida por medio de la terapia de exposición. En estos casos puede ser interesante el uso de realidad virtual ya que, por medio de un entorno seguro, el paciente se va exponiendo de forma gradual al estímulo que le genera malestar.
Con esta terapia de exposición se va enfrentando por sí mismo al miedo y de forma controlada por el psicólogo que detectará los niveles de ansiedad y podrá incrementarlo o disminuirlo en las diferentes sesiones. El paciente al enfrentar al miedo reconoce su irracionalidad y aparta poco a poco los pensamientos negativos.

Del mismo modo se le enseña a paciente a controlar los síntomas y enfrentarse a su nivel de nerviosismo para evitar que incremente su ansiedad. En casos en los que la ansiedad sea de gran intensidad se podrán acompañar de fármacos, pero no serán la solución sino un método de alivio.

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